Montag

  9:00 – 15:00 Uhr  Individuelle Beratung, soziale Beratung, Frauenberatung und
                              Beratung in Krisensituationen Beratung (nach vorheriger Anmeldung)
  9:00 – 15:00 Uhr Hilfe bei Antragsstellungen (nach vorheriger Anmeldung)


  8:30 Uhr              Frauenfitness unter fachlicher Anleitung

  8:30 Uhr              Arbeitstreffen des Jobcenter Ilm-Kreis

  9:00 – 12:00 Uhr Mütter-Väter-Beratung – Tipps und Hilfe für Eltern

  9:30 Uhr              Rückenschule mit einer Physiotherapeutin

10:00 Uhr              Arbeitssuchende Menschen im Gespräch

10:30 Uhr              Gymnastik mit einer Physiotherapeutin

15:30 Uhr              Asiatische Bewegung – Tai Chi for Arthritis

16:00 Uhr              Frauentagsveranstaltung

18:00 Uhr              Pilates – das systematische Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur – Kurs 1                               (mit Voranmeldung)