Montag

   9:00 – 15:00 Uhr  Individuelle Beratung, soziale Beratung, Frauenberatung und
                              Beratung in Krisensituationen Beratung (nach vorheriger Anmeldung)
   9:00 – 15:00 Uhr Hilfe bei Antragsstellungen (nach vorheriger Anmeldung)

 8:30 Uhr    Frauenfitness unter fachlicher Anleitung

  9:30 Uhr    Rückenschule mit einer Physiotherapeutin

10:00 Uhr    Frauengesprächskreis Osteoporose

10:30 Uhr    Gymnastik mit einer Physiotherapeutin

15:00 Uhr    Treffen der Spielgruppe „Spatzenkinder“ 1 (ab dem 1. Lebensjahr)

15:00 Uhr    Singkreis Herbstlieder

17:30 Uhr    Pilates – das systematische Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur – Kurs 1                                (mit Voranmeldung)

19:00 Uhr    Yoga